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Ha sido editado por su extensión y claridad.

Crecí en Filipinas antes de mudarme a Toronto, Canadá, cuando tenía siete años. Experimenté mucho choque cultural al vivir en un país nuevo. Para encajar, recuerdo teñirme el cabello de rubio e incluso pensé en cambiar mi nombre a « Heather ».

Me tomó décadas aceptar mi identidad como mujer asiática que vive en Occidente. Para hacer esto, comencé tiñéndome el cabello de vuelta a su color natural. Me propuse aprender profundamente sobre mi cultura y formé una comunidad de mujeres asiáticas que podían cuidarse unas a otras.

Ahora, 34 años después, tengo la misión de ayudar a las mujeres asiáticas a tener el coraje de aceptar nuestras identidades.

donde entrevisto a mujeres asiáticas que comparten cómo trabajan para superar los estereotipos y ganar la confianza para romperlos

Mi primer libro, « Mujeres que mandan », describe a más de una docena de mujeres asiáticas que se destacan en industrias como STEM y finanzas, a pesar de los muchos desafíos que enfrentaron.

porque vi lo difícil que puede ser cuando te ven como callado, sumiso, obediente y tratado como un objeto sexual. Estos estereotipos no son justos. Están dañando a las mujeres asiáticas incluso más allá de su vida personal; estos conceptos erróneos también nos afectan en la oficina.

En 2021, las mujeres constituían el 54,3% de la fuerza laboral de EE. UU. pero solo el 35% ocupaba puestos de liderazgo sénior. Y de ese porcentaje, solo el 2,7% de las mujeres asiáticas asumieron roles gerenciales.

comparto cómo las mujeres asiáticas pueden superar las dudas sobre sí mismas y emerger como líderes. Hay tres pasos simples que las mujeres asiáticas pueden tomar para mejorar su asertividad dentro y fuera del lugar de trabajo.

Las mujeres asiáticas deberían empezar a pedir ayuda.

Pedir ayuda, en nuestra cultura, se considera vergonzoso, es como pedir limosna. Pero las mujeres asiáticas no deberían quedarse calladas y tomar toda esta basura, porque somos vistas como la ciudadana modelo.

Pedir ayuda aceleró la forma en que construí mi confianza. Fue entonces cuando me di cuenta de que no estoy haciendo esto solo.

Acepta que vas a cometer errores.

A nosotras, como mujeres asiáticas, nos han enseñado que tenemos que ser la madre, hija, esposa perfecta, pero eso realmente nos perjudica y nunca tomamos medidas. No tienes que presentarte perfecto. A veces, nuestros errores pueden llevarnos a nuestras mejores oportunidades.

Las mujeres asiáticas deben dar pasos adelante, aunque sea un pequeño paso a la vez.

Como mujeres asiáticas, se nos enseña a vivir una forma de vida. Cuando hacemos algo fuera de lugar, a menudo nos etiquetan como locos o vergonzosos.

Pero hacer cambios positivos gradualmente en tu vida diaria puede cambiar por completo la forma en que los demás te ven.

No tienes que dar un gran salto. Son los pequeños pasos prácticos diarios los que realmente construyen su confianza ».

El nuevo libro de Sheena Yap Chan, « El Tao de la confianza en uno mismo », está disponible para pre-pedido en Amazon. El libro se lanzará el 9 de mayo.