El cantante, que canceló su gira el año pasado por problemas de salud mental, habló sobre cómo mantener los límites personales.

Shawn Mendes ha estado aceptando el proceso de dejar ir lo que no le sirve. Más recientemente, esa práctica significó afeitarse su cabello rompecorazones. El año pasado, significó anunciar que cancelaría el resto de su gira Wonder para tomarse un descanso y concentrarse en su salud mental. Ahora, la perspectiva de nueva música, y potencialmente espectáculos en vivo, ha vuelto a su radar.

“Estoy en un punto en el que digo, ‘Está bien, estoy listo para comenzar a hacer algunas canciones’, lo cual es emocionante”, dijo al Wall Street Journal en una entrevista reciente. Reflexionando sobre su viaje al priorizar su salud, agregó : “El proceso fue muy difícil. Mucho de hacer terapia, mucho de tratar de entender cómo me sentía y qué me hacía sentir de esa manera. Y luego hacer el trabajo para ayudarme a mí mismo y sanar. Y también apoyarme en las personas en mi vida para que me ayuden un poco”.

Parte del proceso también incluyó aprender dónde trazar la línea entre servirse a sí mismo y servir a los demás. “Comprender cómo establecer límites no te convierte en una persona desagradable realmente ha cambiado mi vida”, explicó Mendes. “Y también entender que no es fácil de hacer. Es algo difícil de hacer. Se siente incómodo. Hace que otras personas se sientan un poco incómodas por un momento, pero en última instancia es algo muy poderoso y útil para cada relación”.

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La cantante describió el último año y medio como “el proceso de curación más revelador, creciente, hermoso y justo de mi vida”. Agregó : “También estoy muy agradecido por todas las personas que fueron tan receptivas, amorosas, amables y comprensivas. Y realmente me hizo ver cómo la cultura realmente está comenzando a llegar a un lugar donde la salud mental realmente se está convirtiendo en una prioridad”.

Mendes solo había logrado un poco más de una semana en la gira mundial Wonder cuando desconectó toda la producción. “Comencé esta gira emocionado de finalmente volver a tocar en vivo después de un largo descanso debido a la pandemia, pero la realidad es que no estaba preparado para lo difícil que sería la gira después de este tiempo”, dijo en ese momento. “Después de hablar más con mi equipo y trabajar con un grupo increíble de profesionales de la salud, se ha vuelto más claro que necesito tomarme el tiempo que nunca me tomé personalmente, para ponerme a tierra y volver más fuerte”.